満月までに起きた事。
こんにちは! 松本です。
◆幸せ・喜びを見つけたら、胸の奥で、体中で、じっくり味わおう!
◆望まない事を感じたら、「望む事は何か?」を見つけて転換のフォーカスをしよう!
◆何を感じてもオールOK!ネガティブな感情は本当の自分と分離してるよ!というただのお知らせ。
◆無力を信じちゃダメ!絶対!!
◆あきらめないで!!大丈夫、きっとよくなる!!
今日の13時23分、満月です。
昨晩が一番まん丸なお月様を見る事ができたでしょうね。✨
いつも満月に向かって、 満ちていく様な充実感があったのに、 今回は風邪でダウン。
おかしいな~と思いましたが、 この期間にまたまた新たなものがやってきました。
それは、訳の分からないもやもやが、 いつも胸にあったと気づいたこと。
そして、気づけたので 手放せたことです。
そのモヤモヤは「嫌」な感じでした。
朝起きていつも胸にある。。
最初はそれを取り除きたいばっかりでした。
捨てたい、切り離したい、どっかに行って欲しい!
でも、ぜんぜん消えなかった。。(苦笑)
先日、とうとう、 これを見てみようと思いました。
何なんだ、このモヤモヤは?
う~ん、 「幸せじゃない」という不満のような、辛さの様な感じ。
じゃ、何が望みなんだろう?
「幸せ、喜び、楽しみ♪」
そうか、幸せや楽しみが欲しいんだ。
そういうものを遠くへ押しやっていた。。
仕事が上手くいったら、 結婚できたら、 本当の意味で楽しめるのに。
そう世間一般常識に当てはめて、 条件づけていた。
ひえ~~~~!!!
一般常識で括られる事が何より嫌いな私が、 水面下でそれに縛られ続けていただなんて。。
そして、
なにを選んでも良い、 自分がホッとするなら。
自分が幸せなら。
そう思えました。
あ~ もっと緩んでいいんだ♨️
私は頑張りやで、 力はいるタイプなんだから。(笑)
花が咲くのは緩むから。
頑張って咲くんじゃないんだ~
風邪で寝ていて、 水を換えるのを忘れていた百合が
ゆるゆると緩んでいました。
水換え忘れたって大丈夫!(^_^)
頭で分かっていることと、 無意識下で感じている事が違う時は、 体や感情が反応して教えてくれます。
体と感情は、本当の自分を知る大切なツール。
満月の時には特に、 この感情と体というセンサーが敏感になります。
そして、潜在意識下の、深い部分が洗われやすいタイミングです。
満月の午後、 あなたの純粋な輝きが表にあふれ出しますように✨
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