苦しい、人生変わんない、って時
おはようございます！
松本です。
◆目を向け、注意を向けたものが、自分の波動になる！✨
◆望まない事じゃなく、望む事にフォーカスしよう！✨
◆何を感じてもオールOK！ネガティブな感情はソースと分離してるよ！というただのお知らせ。✨
◆自分のサーフボードに乗ろう！✨
◆無力を信じちゃダメ！絶対！！
◆あきらめないで！！大丈夫！！きっとよくなる！！✨
いろいろやってるのに、人生上手くいかない・・・
そんなふうに凹むとき、
あまりにも、
幸せを望み過ぎていないか？
世界には嫌なこと１つもあっちゃダメ！！って
もしかして思ってないか？？
陰陽あってあたりまえ、
そこ、
忘れてないかな？って、
１つ深呼吸して、
大きな視点に戻ってみて。
世界には、
いろんな事が混在していて当たり前。
清濁あって当たり前。
良いがあれば、悪いもあり、
好きがあれば、嫌いもあり、
キレイがあれば、汚いもあり、
美味しいがあれば、不味いもあり、
できるがあれば、できないもあり
豊かがあれば、貧しいもあり、
嬉しいがあれば、悲しいもあり、
それはもういくらでも、
存在するもの、
出来事すべて・・・
ちょっとでも嫌なこと、
ちょっとでもダメなことがあると、
「ぜんぜん自分、
学んでるのに
いろいろやってきてるのに
人生変わんないじゃん！！！！」
って、
怒りたくもなる。
自分が選んで、
自分が信じてやってきたこと、
その度に全否定してたら
大切な自分がかわいそう。
あまりに
ありんこの目線の中で
自分が自分を傷つけて生きていくという
盲目な
狭い世界にハマってるだけなんだ。
一生懸命、信じたことやろうとして、
真面目に取り組み過ぎちゃったんだ。
自分を許してあげよう。
大丈夫。
未来を夢見過ぎ、
過去を悔やんでないかい？
今にもどってきて。
今ここに。
ゆっくり息を吸って、吐いて。。
静寂に耳を澄ませて。。
心が少しほっとしたらいいな。
ではまたね（＾＿＾）
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